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Ratgeber

Geburtsvorbereitungskurse für den Partner

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  • von Jasmin
  • 14.08.2023

Die Anwesenheit des Partners im Geburtsvorbereitungskurs ist von unschätzbarem Wert, sowohl für die werdende Mutter als auch für den Partner selbst. Hier sind einige Gründe, warum: Unterstützung und Verbindung: Der Geburtsvorbereitungskurs bietet dem Partner die Möglichkeit, sich aktiv in den Geburtsprozess einzubringen. Durch das gemeinsame Erlernen von Techniken und Strategien […]

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Traditionelle Weisheit trifft moderne Geburtsvorbereitung: Die Wirkung von Himbeerblätter-Tee

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  • von Jasmin
  • 27.07.2023

Die Vorbereitung auf die Geburt ist für werdende Mütter eine Zeit der Vorfreude und der Sorge gleichermaßen. Inmitten der Fülle an Ratschlägen und Empfehlungen taucht immer wieder ein altbewährtes Heilmittel auf – Himbeerblätter-Tee. Diese natürliche Infusion aus den Blättern der Himbeersträucher wird seit Generationen als Unterstützung für die Geburt angewendet. […]

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Schwangerschaftsübelkeit: Warum sie auftritt und was du dagegen tun kannst!

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  • von Jasmin
  • 18.02.2023

Schwangerschaftsübelkeit ist ein häufiges und oft unangenehmes Symptom, das bei vielen Frauen in den ersten Wochen der Schwangerschaft auftritt. Obwohl es normalerweise kein Anzeichen für ernsthafte Probleme ist, kann es dennoch schwierig sein, damit umzugehen. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit der Schwangerschaftsübelkeit befassen, warum sie auftritt und […]

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Alles was Sie über die Arbeit einer Hebamme wissen müssen: Aufgaben, Qualifikationen und mehr

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  • von Jasmin
  • 17.01.2023

Hebammen sind während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett unentbehrliche Unterstützerinnen für werdende Eltern. Sie übernehmen sowohl medizinische als auch psychologische Aufgaben und sorgen dafür, dass die Geburt für die Mutter und das Baby so sicher und angenehm wie möglich verläuft. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wichtige über die […]

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Wo gibt es in Deutschland die meisten Geburten?

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  • von Jasmin
  • 15.01.2023

Du interessierst dich für die Geburtenrate in Deutschland und möchtest wissen, wo es die meisten Geburten gibt? In diesem Artikel werfen wir einen genauen Blick auf die Regionen in Deutschland, in denen die Geburtenrate am höchsten ist. Wir untersuchen die Faktoren, die dazu beitragen, dass diese Regionen besonders geeignet für […]

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Geburtsplan – Eine Checkliste für die Geburt

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  • von Jasmin
  • 14.01.2023

Mit einem Geburtsplan kannst du deine Vorstellungen und Wünsche für die bevorstehende Entbindung deines Babys festhalten. Du kannst darin konkrete Informationen über den Geburtsablauf, die Baby-Erstversorgung, die Nachbehandlung und mögliche medizinische Eventualitäten notieren. Es ist wichtig, deine Wünsche und Bedürfnisse klar zu kommunizieren und auch mit deinem Geburtshelfer darüber zu […]

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Atemtechniken während der Geburt

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  • von Jasmin
  • 14.01.2023

Die richtige Atmung während der Geburt ist wichtig, weil sie hilft, den Körper zu entspannen und den Schmerz zu lindern. Atemtechniken können helfen, den Sauerstofffluss zum Baby zu erhöhen und die Durchblutung zu verbessern. Sie können auch dazu beitragen, Angst und Stress zu reduzieren und die Konzentration zu erhöhen. Atemtechniken […]

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Meine Tipps & Tricks zur Geburtserleichterung

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  • von Jasmin
  • 12.01.2023

Eine Geburt ist ein besonderes und aufregendes Ereignis im Leben einer Frau. Doch die Vorstellung von Schmerzen und Unsicherheit kann viele Schwangere verunsichern. Glücklicherweise gibt es jedoch viele Möglichkeiten, die Geburt zu erleichtern und das Geburtserlebnis für die werdende Mutter angenehmer zu gestalten. In diesem Artikel möchten wir Ihnen einige […]

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So gelingt die Rückbildung nach einem Kaiserschnitt

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  • von Jasmin
  • 12.12.2022

Die Rückbildung nach einem Kaiserschnitt kann durch die Durchführung von gezielten Übungen, die auf die Stärkung und Dehnung der Muskeln im Beckenboden, im Unterbauch und im Rücken abzielen, unterstützt werden. Diese Übungen sollten unter Anleitung eines Arztes oder Physiotherapeuten durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass sie richtig ausgeführt werden und kein […]

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Rückbildung – ab wann? Und wieso ist sie so wichtig?

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  • von Jasmin
  • 21.10.2022

Die nach der Geburt stattfindende Rückbildung des Körpers ist ein ganz wichtiges Thema, dem man sich widmen sollte. Leider wird das Thema von vielen Müttern vernachlässigt, da sie denken, dass die Rückbildung von selbst von statten gehen wird. Das ist jedoch ein Trugschluss, denn es gibt einige Fehler, die du […]

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